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「スギ花粉」が飛ぶぞ！
毎年この時期になると、スギ花粉アレルギー
の方は憂鬱になりますね。そろそろスギ花粉
が飛び出す時季になりました。昨年はスギ花
粉の飛散量が多いと言われながら、思ったよ
り飛散量は少なかったので、症状が軽く済ん
で「ホッ！」とされた方が多かったのではな
いでしょうか。
今年のスギ花粉飛散量は地域によって違い
ますが、東高西低で昨年と同じくらいかやや
少ないようです。この飛散量の予測は、前年
の夏、特に7月の気温や日照時間などの気象条
件に強く影響されます。
昨年の7月は関東地方、東海地方を除いて全
国的に日照不足であったために、花粉飛散量
は平年並みかやや少なくなると予測されます。
花粉の飛散開始時期は平年並みかやや早まる
と予測されていますので、スギ花粉に対する
アレルギーをお持ちの方はそろそろ対策を
考えておかなくてはなりません。
《飛散量の予測》
東北地方：平年並みかやや少ない。
関東・東海地方：平年並みかやや多い。
中部・北陸地方：平年並みかやや少ない。
近畿地方：全般的に平年並みかやや少な
めだが、兵庫・奈良はやや多い。
中国・四国・九州地方：平年並みかやや
少ない。
《飛散開始時期の予測》
気象庁の3ヶ月予報から、スギ花粉の開始
時期は全般的に平年並みかやや早まると予
測されております。
東海・伊豆・房総の南部は、1月31日頃。
関東南部・近畿南部・四国南部・九州南部
から西部は、2月10日頃。
関東北部・近畿中部・瀬戸内海沿岸・九州
東部は、2月20日頃。
東北南部・関東北部・中国北部・山陰では、
3月1日頃。
東北・北陸北部は3月10日頃。
東北北部は3月20日頃の予測です。
（わかもと製薬株式会社提供）
北海道と沖縄にはスギ花粉は飛びません。
あなたの住んでいるのはどの地域ですか？
アレルギーの予防は、花粉やダニ、ハウスダ
ストなどのアレルゲン（アレルギーを起こす
原因物質）を身体の中に入れないことです。
この時期には、スギやヒノキの花粉が飛び
ますので、花粉が目や鼻に入らないようにす
ることが大切です。これには防塵用のメガネ
やゴーグル、防塵用マスクを使うのが効果的
ですが、完全に防ぐのは難しいでしょう。花
粉の飛散情報を調べ、多く飛ぶと予想される
日は外出を控えること、外から帰宅したとき
には衣服に付いた花粉を払い落としてから室
内に入るようにする
ことなどが必要です。
目を洗うことは、目
に入った花粉を洗い
流すのに効果的です。
毎年スギ花粉アレ
ルギーで悩まされて
いる方は、花粉が飛
散する前から予防の
意味で、抗アレルギー
剤を使用するのも効
果的です。花粉など
のアレルゲンに対す
る過敏な体質を改善
する「減感作療法」
という治療法もあり
ますので、あなたに
最適の治療法につい
て主治医とご相談下
さい。
スギ花粉飛散情報は、
ムズカユモバイル花粉情報室
http://kafun.jp （携帯向けサイト）
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