私どもの祖先は飢えに耐え苦しんできました。
十分食べた時は余分なカロリーを脂肪として蓄える様に
なり、その結果私どは飢えに強くなりました。
食べ過ぎれば当然体の脂肪が増え肥満になります。
現在の日本は飽食の時代で肥満が増えるのは当然です。
肥満＝メタボリックシンドローム＝万病の元

肥満原因疾患

1) 2型糖尿病･耐糖能障害
2) 脂質代謝異常
3) 高血圧
4) 高尿酸血症･痛風
5) 冠動脈疾患：心筋梗塞･狭心症
6) 脳梗塞：脳血栓･一過性脳虚血発作
7) 睡眠時無呼吸症候群･Pickwick症候群
8) 脂肪肝
9) 整形外科的疾患：変形性関節症･腰椎症
10) 月経異常

目標は標準体重
標準体重　ＢＭＩ　＝体重（Ｋｇ）÷身長（ｍ）の二乗
このBMIが男女とも22の時に
高血圧、高脂血症、肝障害、耐糖能障害等の有病率が最も
低くなるということがわかってきました。
そこでBMI=22となる体重を理想としたのが標準体重です。
　標準体重＝22×（身長m）²

日本肥満学会

抗肥満薬

メタボリックシンドローム